Se frotter les yeux : soulagement temporaire, dommages permanents

On ressent une irrésistible envie de se frotter les yeux le plus souvent après avoir fixé un écran toute la journée. Mais les démangeaisons oculaires sont aussi courantes chez les personnes qui souffrent d’allergies, qui manquent de sommeil ou qui portent des lentilles de contact. Le frottement oculaire procure un certain soulagement dû à la stimulation du nerf vague qui agit sur la fréquence cardiaque et qui diminue le stress.

Mais trop se frotter les yeux peut avoir des conséquences sérieuses, comme une aggravation de problèmes médicaux existants ou une augmentation du risque d’infection. On suspecte aussi l’apparition de certaines maladies oculaires. Vous l’aurez compris, se frotter les yeux trop fréquemment procure un soulagement temporaire mais cause des dommages permanents.
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