Sommeil et lumière ...
Avant que nos maisons ne soient inondées de lumière 24 heures sur 24, les gens dormaient différemment.
Selon une théorie, les habitudes de sommeil humaines ont complètement changé lorsque nous avons commencé à éclairer nos maisons avec des torches et des ampoules. La vie a également changé.
Au lieu de tomber inconscient pendant six à huit heures, comme maintenant, avant les les gens ne dormaient guère plus de 4 heures d'affilée. Ils se levaient habituellement au milieu de la nuit et passaient quelques heures à faire des tâches.  Ensuite, ils se recouchaient.
Selon une théorie, dormir de cette façon pourrait être bien meilleure pour nous.
D'une part, se lever après quatre heures libère une hormone appelée prolactine, ce qui augmente le désir sexuel.
Je vous sens intéressés lol
http://www.slate.fr/story/116359/sommeil-segmente